写真:じゃがいものコクうま肉味噌和え

野菜をチンして和えるだけ!

調理時間
5分
エネルギー
118kcal
塩分
1.1g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

200g

30g

つくり方

  1. じゃがいもを1cm幅の半月切り、さやいんげんを5cm長さに切る。
  2. じゃがいもとさやいんげんを耐熱皿にのせ、電子レンジ(600W)で約3分加熱する。
  3. 水気をきり、肉味噌を和えて器に盛りつける。