写真:もやしと豆苗のコクうま肉味噌炒め風

ごま油の風味が食欲をそそる1品

調理時間
5分
エネルギー
95kcal
塩分
1.1g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

200g

50g

小さじ2

つくり方

  1. もやしと豆苗はごま油で和え、耐熱皿にのせ、電子レンジ(600W)で約3分加熱する。
  2. 水気を切り、肉味噌を和えて器に盛りつける。