写真:チキンライス弁当(洋ごはんつくろ1人前サイズ使用)

混ぜるだけで簡単

調理時間
30分
エネルギー
408kcal
塩分
2.2g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養分析値はチキンライスのみの値です。

材料(1人分)

200g

つくり方

  1. ボウルにご飯、混ぜごはんの素を合わせ、ムラなくよく混ぜ合わせる。
  2. 弁当箱に(1)を盛りつけ、好みのおかずとともに盛りつける。