写真:フライパンピザ ツナ&コーン

相性のよいコーンとツナで

調理時間
10分
エネルギー
263kcal
塩分
1.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

1/2缶

1枚

25g

つくり方

  1. ツナ缶の汁を切り、しょうゆを混ぜる。
  2. フライパンにピザ生地をのせ、コーンと(1)、チーズをのせ、オリーブオイルをかけて蓋をして焼く。

    ※グリルで3~4分焼いてもよい。