写真:簡単チキンライス

炊飯器に入れてスイッチを入れるだけ!

調理時間
10分+
エネルギー
516kcal
塩分
1.8g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養分析値はつけ合わせの野菜を除いた値です。炊飯時間も除いた時間です。

材料(3人分)

1/2枚

1/2個

2合

小さじ1/2

1個

20g

つくり方

  1. 鶏肉は1cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにする。
  2. 炊飯器に米、トマトジュースを入れ、2合の目盛りまで水を加えて軽く混ぜ、鶏肉、玉ねぎ、塩、ブイヨンを加えて炊飯する。
  3. 炊き上がったらバターを加えて全体を混ぜ、好みでつけ合わせの野菜を添える。