超スタミナ牛丼

超スタミナ牛丼

ボリューム満点!

調理時間
10分
エネルギー
949kcal
塩分
2.4g
たんぱく質
32.4g
脂質
46.6g
食物繊維
4.9g
糖質
102.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養分析値に紅しょうがは含まれません。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    牛肉は食べやすい大きさに切り、玉ねぎはくし切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を入れて中火で熱し、玉ねぎを炒め、しんなりしてきたら牛肉を加えて火を通し、超焼肉のたれを加えて炒め絡める。

  3. 3

    丼にご飯を盛り、(2)をのせ、紅しょうがを添える。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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