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5分
377kcal
1.4g

主材料:ハム、トマト・プチトマト、チーズ、パン、アボカド

5分
230kcal
1.2g

主材料:鶏卵、チーズ、パン、アボカド

5分
267kcal
1.3g

主材料:ベーコン、じゃがいも、鶏卵、パン

5分
194kcal
1.1g

主材料:ハム、アスパラガス(グリーン)、鶏卵、パン

5分
230kcal
1.0g

主材料:ソーセージ、ズッキーニ、じゃがいも、パン

5分
279kcal
1.2g

主材料:チーズ、パン、アボカド

5分
258kcal
1.5g

主材料:ツナ缶、ブロッコリー、チーズ、パン

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

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