チャーハンのレシピ
ザーサイとレタスのチャーハン 
15分 
399kcal 
3.1g 
中華風
ひじきチャーハン 20分＋ 407kcal 2.3g 和風
クレソンと卵の和風チャーハン 10分 508kcal 1.3g 和風
そら豆と高菜のご飯 20分 585kcal 2.3g 和風
グリーンチャーハン 15分 351kcal 1.4g 中華風
超簡単！鮭のチャーハン 20分 425kcal 1.4g 和風
焼き豚チャーハン 20分 410kcal 1.8g 中華風
あんかけチャーハン 20分 488kcal 2.5g 中華風
牛にらチャーハン 15分 577kcal 1.4g 中華風
ケチャップライス 20分 470kcal 1.6g 洋風
ナシゴレン（エスニックチャーハン） 20分 722kcal 2.5g アジア風
キムチチャーハン 10分 416kcal 1.2g アジア風
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凡例
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調理時間 エネルギー 塩分 食のタイプ ※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます |
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