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丼物のレシピ

４色どんぶり 25分 457kcal 2.3g 和風
てりやき丼 15分 831kcal 2.6g 和風
まぐろ丼 10分 376kcal 2.0g 和風
牛肉どんぶり 10分 642kcal 1.3g 和風

親子丼 20分 722kcal 2.2g 和風
天丼 20分 679kcal 2.1g 和風
焼き肉丼 20分 719kcal 2.6g 和風
かき揚げ丼 20分 748kcal 1.9g 和風

トン丼 10分 481kcal 1.0g 和風
つくね丼 15分 489kcal 2.2g 和風
豚肉の柳川風丼 12分 500kcal 1.8g 和風
うなぎの柳川丼 20分 634kcal 2.8g 和風

まぐろとキムチの丼 10分 325kcal 2.4g 和風
さやえんどうの卵とじどんぶり 20分 473kcal 2.1g 和風
ささ身と油揚げの卵丼 25分 534kcal 2.7g 和風
鮭たまどんぶり 20分 447kcal 0.9g 和風

たけのこのナムルと牛肉のピビンパ風 10分 516kcal 1.3g アジア風
お刺身と生野菜のピビンパ 15分 488kcal 1.9g アジア風
豚ひき肉と五穀米のカフェ風どんぶり 40分 574kcal 3.2g アジア風
グリーンピースのそぼろどんぶり 10分 533kcal 2.8g 中華風

凡例	調理時間エネルギー塩分食のタイプ ※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

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