しょうゆとみりんレシピ

20分
388kcal
1.5g

主材料:豚肉、キャベツ

20分+
307kcal
1.2g

主材料:鶏肉

15分
182kcal
1.8g

主材料:なす、まいたけ

10分
430kcal
1.5g

主材料:まぐろ、わかめ、米

10分
198kcal
1.7g

主材料:豆苗、豆腐、ベーコン

20分
345kcal
1.8g

主材料:さやいんげん、豚肉、ひき肉

20分
296kcal
1.6g

主材料:豚肉、なす

15分
589kcal
2.1g

主材料:青ねぎ、豚肉

10分
182kcal
1.4g

主材料:豚肉、ほうれん草

15分
358kcal
1.8g

主材料:豚肉、ピーマン

20分
484kcal
2.2g

主材料:豚肉、さつまいも

10分
32kcal
1.2g

主材料:カリフラワー

15分
299kcal
1.7g

主材料:えび、米

10分
355kcal
1.1g

主材料:かぼちゃ、チーズ

15分
325kcal
1.5g

主材料:鶏肉

15分
291kcal
1.4g

主材料:トマト・プチトマト、米

20分
191kcal
1.2g

主材料:鮭

5分
147kcal
2.4g

主材料:ねぎ、ごま

5分
222kcal
3.1g

主材料:玉ねぎ

10分
52kcal
2.4g

主材料:青じそ

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます