汁物・スープのレシピ | ホームクッキング【キッコーマン】

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汁物・スープのレシピ

とうがんのしょうが汁 15分 44kcal 0.7g 和風
なすのごま汁 20分 229kcal 2.0g 和風
いわしのつみれ汁 40分 210kcal 1.2g 和風
豚バラ入り沢煮 15分 56kcal 0.9g 和風

パスタ入りミネストローネ 40分 198kcal 2.1g 洋風
マッシュルームのポタージュ 25分 247kcal 1.7g 洋風
田舎風さつまいものポタージュ 15分 200kcal 1.2g 洋風
レタスとプチトマトのスープ 10分 54kcal 1.2g 洋風

かにの中華風スープ 10分 83kcal 2.1g 中華風
中華風コーンスープ 10分 108kcal 1.1g 中華風
酸辣湯（ささ身とたけのこの酸味スープ） 20分 170kcal 1.0g 中華風
五目スープ 10分 87kcal 1.3g 中華風

トマトと焼き卵のスープ 10分 74kcal 0.6g 中華風
わかめとねぎの簡単スープ 10分 39kcal 0.5g アジア風
タイ風白菜スープ 20分 204kcal 1.8g アジア風
にらと春雨、桜えびのスープ 20分 88kcal 1.8g 中華風

凡例	調理時間エネルギー塩分食のタイプ ※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

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