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汁物・スープのレシピ
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とうがんのしょうが汁
15分
44kcal
0.7g
和風
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なすのごま汁
20分
229kcal
2.0g
和風
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いわしのつみれ汁
40分
210kcal
1.2g
和風
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豚バラ入り沢煮
15分
56kcal
0.9g
和風
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かき玉汁
10分
50kcal
0.8g
和風
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とろろこんぶと梅干しのクイックスープ
5分
10kcal
2.5g
和風
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ブロッコリーとキャベツの和風卵スープ
15分
78kcal
1.1g
和風
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簡単和風オニオングラタンスープ
20分
48kcal
1.1g
和風
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カリフラワーのクリームスープ
10分
88kcal
0.8g
洋風
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じゃがいもとアスパラのスープ
25分
129kcal
1.4g
洋風
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モロヘイヤとトマトの冷たいスープ
10分
24kcal
0.6g
和風
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じゃがいもと豆乳の和風ポタージュ
20分+
124kcal
0.7g
和風
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パスタ入りミネストローネ
40分
198kcal
2.1g
洋風
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マッシュルームのポタージュ
25分
247kcal
1.7g
洋風
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田舎風さつまいものポタージュ
15分
200kcal
1.2g
洋風
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レタスとプチトマトのスープ
10分
54kcal
1.2g
洋風
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かにの中華風スープ
10分
83kcal
2.1g
中華風
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中華風コーンスープ
10分
108kcal
1.1g
中華風
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酸辣湯(ささ身とたけのこの酸味スープ)
20分
170kcal
1.0g
中華風
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五目スープ
10分
87kcal
1.3g
中華風
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トマトと焼き卵のスープ
10分
74kcal
0.6g
中華風
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わかめとねぎの簡単スープ
10分
39kcal
0.5g
アジア風
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タイ風白菜スープ
20分
204kcal
1.8g
アジア風
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にらと春雨、桜えびのスープ
20分
88kcal
1.8g
中華風