写真:うなきゅう茶漬け

かば焼きをさらっとお茶漬けで

調理時間
10分
エネルギー
340kcal
塩分
2.3g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

50g

1/3本

2杯分

適量

適量

適量

適量

(A)

350ml

つくり方

  1. うなぎは1cm幅に切る。きゅうりは小口切りにする。
  2. 鍋に(A)を合わせて温める。
  3. 器にご飯を盛り、(1)をのせて、(2)をかけ、青ねぎを散らす。好みでごま、のり、わさびを添える。