写真:とろろご飯

豊かな合わせだしの風味が広がる一品

調理時間
10分
エネルギー
313kcal
塩分
1.8g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養計算値に、刻みのりと後がけしただししょうゆは含まれません。

材料(2人分)

200g

2杯分

適宜

つくり方

  1. 長芋はすりおろし、だししょうゆを加えてよく混ぜ合わせる。
  2. 器にご飯をよそい、(1)をかけ、刻みのりをちらす。好みでだししょうゆをかけて食べる。

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