写真:行楽ステーキ弁当

野外でのパーティーにおすすめのごちそう弁当!

調理時間
10分
エネルギー
373kcal
塩分
1.3g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

2枚

1/4個

適量

少々

少々

大さじ1

つくり方

  1. パプリカを細切りにし、フライパンに油を熱して炒め、塩、こしょう、バルサミコ酢で調味する。
  2. フライパンに油を熱し、塩、こしょうをした肉を入れ両面焼く。お弁当箱などに盛り、上に(1)をのせ、ステーキしょうゆをかける。

    ※スティック野菜、ゆで卵、クレソンなどをともに盛るとよいでしょう