フライパンですぐできる！秋の味覚の甘辛煮
- 調理時間
- 30分
- エネルギー
- 391kcal
- 塩分
- 2.7g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- 鶏肉はひと口大に切る。さつまいもは皮つきのまま乱切りにする。にんじんは乱切りにする。しいたけは半分に切る。
- フライパンに油を熱し、鶏肉を炒め、にんじん、さつまいも、しいたけの順に加えて炒める。
- 油が全体にまわったら、（Ａ）を加え、煮立ったらアクを取り除き、中火で１５分程煮る。
さつまいもと鶏肉の甘辛煮
