目玉焼き肉味噌丼

目玉焼き肉味噌丼

ご家庭にある食材と肉味噌ソースで簡単和風ガパオ!

調理時間
10分
エネルギー
571kcal
塩分
2.5g
たんぱく質
17.3g
脂質
10.6g
食物繊維
5.8g
糖質
100.3g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(1人分)

つくり方

  1. 1

    キャベツはせん切りにする。ミニトマトは縦に半分に切る。卵は油を中火で熱したフライパンで目玉焼きをつくる。

  2. 2

    丼にご飯をよそい、キャベツ、具麺ソースごま肉味噌、ミニトマトの順にのせ、最後に目玉焼きをのせる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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