写真:枝豆の煮びたし

だしの風味がたっぷりとしみ込んだ枝豆!

調理時間
10分+
エネルギー
103kcal
塩分
1.5g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間に枝豆を冷ます時間は含まれません。栄養分析値は、(A)を40%摂取した場合の値です。

材料(2人分)

250g

少々

(A)

400ml

つくり方

  1. 枝豆は塩をふってもみ洗いし、水でさっと洗う。
  2. 鍋に(A)を煮立て、枝豆を加えて3~4分程煮て、そのまま冷ます。
  3. 器に汁ごと盛りつける。
    ※15分以上おくと、よりおいしく召し上がりいただけます。