写真:トマトポトフ(デリシャスライトケチャップ使用)

ごろごろ野菜をトマトでおいしく!

調理時間
40分
エネルギー
205kcal
塩分
1.9g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(4人分)

2個

1個

1本

1/2株

6本

適量

(A)

3カップ

1個

少々

つくり方

  1. じゃがいもは4等分に切る。玉ねぎは6等分のくし切り、にんじんは半分の長さに切り、2~4等分のくし切りにする。ブロッコリーは小房に分ける。
  2. 鍋に(A)を合わせ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ウインナソーセージを入れて20分ほど煮る。ブロッコリーも加えてさらに10分ほど煮る。
  3. 仕上げにこしょうをふって味を調え、器に盛りつける。