写真:とろろそば

ピリっと鼻に抜けるわさび風味がアクセント!

調理時間
15分
エネルギー
442kcal
塩分
3.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養計算値は(A)を60%摂取し、パウダーしょうゆを4g使用した場合の値です。

材料(2人分)

2束

30g

2個

適宜

適宜

適量

(A)

300ml

つくり方

  1. そばはゆでて、冷水でしめる。(A)は合わせておく。
  2. 器にそばを盛り、山芋、卵黄、刻みのり、青ねぎをのせて(A)を注ぎ、パウダーしょうゆをかける。
    ※「キッコーマンパウダーしょうゆ しょうゆ味」でもおいしく召しあがりいただけます。

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