写真:グリル野菜

香ばしく焼いた野菜をパウダーしょうゆをかけて

調理時間
15分
エネルギー
84kcal
塩分
0.7g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養分析値は、パウダーしょうゆを1人あたり小さじ1/3かけた場合の値です。

材料(2~3人分)

6切れ

6切れ

6切れ

3枚

大さじ1

つくり方

  1. れんこん、長いも、ズッキーニは1cm幅の輪切りまたは半月切りにする。しいたけは半分に切る。
  2. フライパンに油を熱し、材料を入れて両面こんがりと焼く。焼けた物から器に盛りつけ、パウダーしょうゆをかける。

    ※「キッコーマンパウダーしょうゆ わさび風味」でもおいしく召しあがりいただけます。