豆乳ミネストローネ(具Tanto使用)

豆乳ミネストローネ(具Tanto使用)

クリーミーながらトマトの酸味ですっきり!

調理時間
10分
エネルギー
155kcal
塩分
1.7g
たんぱく質
6.8g
脂質
8.0g
食物繊維
1.8g
糖質
10.0g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(4人分)

つくり方

  1. 1

    ベーコンは1cm角に切る。

  2. 2

    鍋に油を熱し、弱火で約1分、ベーコンとミックスビーンズを軽く炒める。

  3. 3

    火を止めて、ミネストローネ用ソースと豆乳を鍋に入れてよく混ぜ、約5分中火で煮込む。

  4. 4

    器に盛りつけ、パセリをちらす。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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