写真:極旨薬味奴

薬味をたっぷりのせてどうぞ。

調理時間
3分
エネルギー
106kcal
塩分
1.8g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(1人分)

150g

1枚

3g

1/2個

10g

つくり方

  1. 豆腐を6等分に切る。青じそとしょうがは、せん切り、みょうがは小口切りにする。貝割れ菜は、長さを半分に切る。
  2. 器に豆腐を盛り、貝割れ菜、青じそ、みょうが、しょうがをのせ、つゆをかける。