コーンの甘みしっかりでお子様にもおすすめ
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 274kcal
- 塩分
- 1.7g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- じゃがいもはひと口大に切る。にんじんは小さめのひと口大に切り、ソーセージは斜め切りにする。
- 鍋にオリーブオイルを入れて中火にし、じゃがいも、にんじん、ソーセージを加えて炒め、（Ａ）を加えて１０分ほど煮る。
- 牛乳を加えてひと煮立ちさせ、ブロッコリー、バター、こしょうを加えて混ぜ合わせる。
コーンたっぷりシチュー（具Ｔａｎｔｏ使用）
