写真:鶏きのこのバター醤油炒め

バターしょうゆがきのこのうまみを引き立てます。

調理時間
10分
エネルギー
258kcal
塩分
1.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養計算値は3人分とした場合の値です。

材料(2~3人分)

1枚

1パック

1パック

大さじ1/2

つくり方

  1. 鶏肉はひと口大に切る。しめじ、まいたけは石突きを切り、小房に分ける。
  2. フライパンに油を中火で熱し、鶏肉を入れて皮目から焼く。火が通ったらしめじとまいたけを加えてしんなりするまで炒める。
  3. そうざいの具を加えて中火で30秒ほど炒め合わせる。