写真:鴨だし炊き込みごはん

鴨だしのうま味がぎゅっと詰まった炊き込みご飯

調理時間
10分+
エネルギー
370kcal
塩分
2.3g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間に炊飯時間は含まれません。栄養計算値は4人分とした場合の値です。

材料(3~4人分)

2合

150g

30g

1/2パック

適宜

つくり方

  1. 米は洗ってざるにあげる。鶏もも肉は1cm角、にんじんは5mm角に切る。しめじは石突きを切って小房に分ける。
  2. 炊飯器に米と鍋つゆを入れ、2合の目盛りまで水を加える。
  3. (2)に鶏肉、にんじん、しめじをのせて軽く混ぜて普通に炊飯する。
  4. 炊き上がったら全体をよく混ぜて茶碗に盛り、青ねぎをちらす。