写真:旨塩ポトフ鍋(今泉マユ子さん)

野菜がたっぷり食べられる絶品お鍋

調理時間
15分
エネルギー
345kcal
塩分
3.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養計算値は鍋つゆを60%摂取した場合の値です。

材料(1人分)

1個

30g

100g

3本

つくり方

  1. じゃがいもとにんじんは5mm厚さの輪切りにする。キャベツはひと口大に切る。
  2. 鍋に(1)とウィンナーを入れて、鍋つゆと水100mlを加えてふたをする。中火で7分程煮て食材に火を通す。

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