写真:ねぎ塩焼きそば(具鍋アレンジ)

ごま油の香りが食欲がそそるシンプルな焼きそば!

調理時間
10分
エネルギー
637kcal
塩分
2.8g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養計算値は塩を0.5g使用した場合の値です。

材料(2人分)

150g

1/4本

1/2束

150g

大さじ1

1/2袋

少々

2玉

つくり方

  1. キャベツはざく切り、にんじんは4~5cm長さの細切りにし、にらは4~5cm長さに切る。豚肉は4~5cm長さに切る。
  2. フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉、にんじん、キャベツ、もやし、にらの順に加え、塩をふって炒め、火を通す。
  3. 中華麺を加え、ほぐしながら炒める。
  4. 鍋つゆを加え、全体を炒め合わせて器に盛る。

関連レシピを探す