さわらのゆず風味焼き

お弁当のおかずにもおすすめ

調理時間
20分
エネルギー
151kcal
塩分
1.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

2切れ

4枚

(A)

大さじ1/2

つくり方

  1. さわらは半分に切る。
  2. (A)を合わせ、ゆずを加え(1)をつけて約10分おく。
  3. (2)のさわらの汁気をきってグリルで焼く。返した時にゆずをのせ、こんがりと焼き上げる。