写真:たっぷりおろしのかつお丼

おろしの甘みとキムチの辛味、ごま油の香りが食欲をそそる!

調理時間
10分+
エネルギー
548kcal
塩分
1.8g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間に炊飯時間は含まれません。栄養分析値に貝割れ菜は含まれません。

材料(2人分)

120g

丼2杯分

50g

適量

(A)

小さじ1

つくり方

  1. かつおは、7~8mmのそぎ切りにする。
  2. ボウルにかつおを入れ、(A)を加えて和える。
  3. 器にご飯をよそい、(2)とキムチをのせ、貝割れ菜を添える。