きゅうりのごまあえ
ごまをたっぷり使って元気な一品に
| 10分 | 71kcal | 0.6g |
| ※ | エネルギー・塩分は1人分です。 |
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10分
71kcal
0.6g
※エネルギー・塩分は1人分です。
| 1. | きゅうりは薄く小口切りにし、塩もみにする。 |
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| 2. | いりごまをすり鉢でする。粒々がほぼ無くなったら(A)と水大さじ1~2を混ぜる。 |
| 3. | (1)のきゅうりの水気をしぼり、(2)であえて器に盛る。 |
料理・キッコーマンKCC 料理コーディネート・キムアヤン 撮影・三浦康史(クラッカースタジオ)
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