きゅうりのレシピ

10分
80kcal
0.9g

主材料：きゅうり、ツナ缶

10分
247kcal
1.0g

主材料：たこ、アボカド

10分
152kcal
1.0g

主材料：スパゲッティ・パスタ、ツナ缶、きゅうり

15分
225kcal
1.3g

主材料：豚肉、きゅうり

10分
42kcal
0.9g

主材料：しらす干し・ちりめんじゃこ、わかめ、きゅうり

10分+
20kcal
0.9g

主材料：きゅうり、なす

10分
84kcal
0.7g

主材料：たこ、きゅうり

20分+
363kcal
1.3g

主材料：鶏肉、きゅうり、米

15分
92kcal
1.0g

主材料：わかめ、きゅうり

10分
70kcal
1.5g

主材料：きゅうり、水菜、ハム

10分
103kcal
1.5g

主材料：しらす干し・ちりめんじゃこ、きゅうり

10分
275kcal
3.0g

主材料：まぐろ、わかめ、米

15分
159kcal
2.3g

主材料：そうめん・ひやむぎ、ツナ缶、豆乳・豆乳飲料

15分
377kcal
1.6g

主材料：牛肉、きゅうり

10分
107kcal
0.9g

主材料：きゅうり、春雨

10分
126kcal
1.5g

主材料：きゅうり、豆乳・豆乳飲料

10分
37kcal
0.6g

主材料：きゅうり

10分
115kcal
0.9g

主材料：鶏肉、きゅうり

10分+
87kcal
0.6g

主材料：トマト・プチトマト、きゅうり

10分
430kcal
2.9g

主材料：豚肉、きゅうり、ねぎ

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

きゅうり

ほとんどが生食ですが、中国風に炒めてもおいしい。