キャベツの簡単レシピ！人気のつくり方・メニュー

キャベツと鶏肉のガリバタ炒め【鶏もも肉の人気おかず】

• 15分
• 413kcal
• 2.3g

• 鶏肉
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内

キャベツと鶏むね肉の甘辛炒め【野菜たっぷり肉やわらか】

• 10分
• 198kcal
• 1.6g

• キャベツ
• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内

豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼【肉も野菜もとれる人気の一品】

• 10分
• 774kcal
• 1.5g

• キャベツ
• 豚肉
• 米
• 10分以内
• 主食でしっかり減塩

キャベツたっぷり！とんぺい焼き（豚平焼き）【居酒屋人気メニュー】

• 20分
• 367kcal
• 1.4g

• 豚肉
• キャベツ
• 卵
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

やみつき！塩だれ無限キャベツ【白だしで簡単に人気の居酒屋風】

• 5分+
• 150kcal
• 1.5g

• キャベツ
• 副菜
• 10分以内

豚バラとキャベツの蒸ししゃぶ【フライパンで簡単】

• 15分
• 228kcal
• 2.8g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内

焼肉のたれで！回鍋肉【豚肉とキャベツで人気のアレンジ】

• 15分
• 254kcal
• 1.7g

• キャベツ
• ピーマン
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内

キャベツと豚ばらのしぼ生ステーキ【味つけは生しょうゆだけ】

• 15分
• 193kcal
• 1.2g

• キャベツ
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

豚ひき肉とキャベツのとろーり甘辛炒め

• 20分
• 336kcal
• 1.2g

• ひき肉
• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩
• 野菜1/2日分

野菜ざくざくサラダ

• 10分
• 113kcal
• 1.1g

• キャベツ
• じゃがいも
• 副菜
• 10分以内
• 食物繊維不足分

野菜たっぷり！とんぺい焼き風【包まず簡単】

• 15分
• 346kcal
• 1.6g

• 豚肉
• キャベツ
• 卵
• 主菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

鯖とキャベツのサラダ

• 10分
• 247kcal
• 0.9g

• さば缶
• キャベツ
• 副菜
• 10分以内
• 副菜でゆる減塩
• 野菜100g副菜

鶏肉のもつ鍋風ピリ辛焼き

• 20分
• 268kcal
• 2.6g

• 鶏肉
• キャベツ
• ごぼう
• 主菜
• 20分以内
• ホットプレート

回鍋肉（ホイコーロー）【人気の定番中華】

• 20分
• 352kcal
• 1.6g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内

キャベツとわかめと豚しゃぶのナムル

• 20分
• 198kcal
• 1.3g

• 豚肉
• キャベツ
• 副菜
• 20分以内

キャベツとセロリのスープ

• 15分
• 142kcal
• 0.8g

• 鶏肉
• キャベツ
• セロリ
• 汁物・スープ
• 20分以内

お肉やわらか！キャベツと鶏むね肉の甘辛炒め（しっかり減塩レシピ）

• 10分
• 198kcal
• 0.9g

• 鶏肉
• キャベツ
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でしっかり減塩

キャベツと卵のふんわり炒め

• 10分
• 219kcal
• 1.2g

• キャベツ
• ねぎ
• きくらげ
• 卵
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でゆる減塩

キャベツとじゃこのレモンドレッシング

• 10分
• 51kcal
• 1.7g

• キャベツ
• しらす干し・ちりめんじゃこ
• 副菜
• 10分以内

簡単！さっぱり！ぎょうざ鍋

• 30分
• 267kcal
• 3.6g

• キャベツ
• にら・黄にら
• ひき肉
• 豚肉
• もやし
• 主菜

アボカド和風コールスロー

• 10分
• 186kcal
• 1.3g

• キャベツ
• アボカド
• 副菜
• 10分以内

豚肉とキャベツのピクルス炒め

• 15分
• 144kcal
• 0.9g

• 豚肉
• キャベツ
• 副菜
• 20分以内
• 副菜でゆる減塩
• 野菜100g副菜

キャベツの肉巻きてり焼き（基本のおかずつゆ使用）

• 15分
• 369kcal
• 1.9g

• キャベツ
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内

焼きうどん（基本のおかずつゆ使用）

• 10分
• 551kcal
• 2.5g

• キャベツ
• 豚肉
• 10分以内

鮭と野菜の照り焼き炒め（基本のおかずつゆ使用）

• 15分
• 201kcal
• 2.3g

• 鮭
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内

肉野菜炒め（基本のおかずつゆ使用）

• 10分
• 270kcal
• 1.9g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 10分以内

釜玉だしバタキャベツうどん（山本ゆりさん）

• 6分
• 453kcal
• 5g

• キャベツ
• ツナ缶
• 10分以内
• 電子レンジ

濃いだし焼きうどん 【本つゆ（めんつゆ）使用】

• 10分
• 486kcal
• 3.4g

• 豚肉
• キャベツ
• 10分以内

春キャベツとコーンのごま味噌うどん（うちのごはん使用）

• 15分
• 387kcal
• 2.8g

• キャベツ
• 20分以内

鶏肉と春キャベツ新ごぼうのうどん

• 20分
• 364kcal
• 3.2g

• 鶏肉
• キャベツ
• 20分以内

春のアンチョビーパスタ（大豆麺細麺使用）

• 15分
• 523kcal
• 4.2g

• キャベツ
• ベーコン
• 20分以内

春キャベツとあさりの大豆麺パスタ

• 10分+
• 348kcal
• 3.7g

• あさり
• キャベツ
• 10分以内

そうめんチャンプルー風（大豆麺細麺使用）

• 15分
• 502kcal
• 4.3g

• キャベツ
• 卵
• 20分以内

タンメン風（大豆麺細麺使用）

• 15分
• 456kcal
• 4.9g

• キャベツ
• 豚肉
• 20分以内

ソース焼きそば風（大豆麺細麺使用）

• 15分
• 493kcal
• 3.4g

• キャベツ
• 豚肉
• 20分以内

大豆麺で〆は決まり！トマトチーズ鍋（大豆麺平麺使用）

• 20分
• 335kcal
• 3.4g

• 鶏肉
• キャベツ
• にんじん
• 主菜
• 20分以内

大豆麺で！焼きうどん風　 (大豆麺平麺使用）

• 15分
• 477kcal
• 2.9g

• キャベツ
• 豚こま切れ肉
• 豚肉
• 20分以内

大豆麺で！焼きうどん風　 (大豆麺細麺使用）

• 15分
• 477kcal
• 2.9g

• 豚こま切れ肉
• 豚肉
• キャベツ
• 20分以内

しらすとキャベツの和風ペペロンチーノ（大豆麺細麺使用）

• 15分
• 470kcal
• 3.7g

• キャベツ
• にんにく
• 20分以内

肉野菜炒め（豚脂にんにく醤油だれ使用）

• 10分
• 178kcal
• 2.5g

• 豚こま切れ肉
• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 10分以内

テリマヨ豚テキ（てりやきのたれ使用）

• 20分
• 374kcal
• 1.9g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内

ごろごろ野菜のトマトポトフ

• 15分
• 138kcal
• 1.2g

• キャベツ
• 玉ねぎ
• じゃがいも
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

白だしの簡単和風ポトフ

• 15分
• 187kcal
• 2.9g

• キャベツ
• 玉ねぎ
• 主菜
• 20分以内

本つゆで簡単！具だくさんの中華風春雨スープ

• 15分
• 104kcal
• 2.2g

• 春雨
• キャベツ
• 汁物・スープ
• 20分以内

ワンパンちゃんぽん風うどん【包丁・まな板不要】

• 10分
• 252kcal
• 3g

• キャベツ
• 10分以内

ワンパンだしバタおかず鍋【包丁・まな板不要】

• 18分
• 344kcal
• 2g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内

焼き餃子【豚肉とキャベツとにら・きちんとつくる人気の家庭中華】

• 25分
• 301kcal
• 1.9g

• ひき肉
• 豚肉
• キャベツ
• 主菜

キャベツのガリバタ醤油炒め（うちのごはん使用）

• 10分
• 290kcal
• 1.1g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でゆる減塩

鶏とキャベツのトマトスープ（洋食おまかせ トマトソース 使用）

• 10分
• 205kcal
• 2.2g

• 鶏肉
• キャベツ
• しめじ
• 汁物・スープ
• 10分以内

キャベツのごま味噌炒め（うちのごはん使用）

• 10分
• 133kcal
• 1.5g

• キャベツ
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でゆる減塩

レンジで一発！ツナとキャベツのトマトスパゲッティ（山本ゆりさん・洋食おまかせ トマトソース使用）

• 15分
• 620kcal
• 3.9g

• スパゲッティ・パスタ
• キャベツ
• ツナ缶
• 20分以内
• 電子レンジ

やわらか鶏キャベツキムチ豆乳鍋（濃厚豆乳鍋 旨辛キムチ使用）

• 15分
• 204kcal
• 2.3g

• 鶏肉
• キャベツ
• 20分以内

もつ鍋風豚バラ豆乳鍋（濃厚豆乳鍋 コク旨鶏白湯使用）

• 15分
• 325kcal
• 2.1g

• 豚肉
• キャベツ
• にら・黄にら
• 主菜
• 20分以内

トマトチーズタッカルビ（洋食おまかせ トマトソース使用）

• 10分
• 457kcal
• 4g

• 鶏肉
• キャベツ
• 主菜
• 10分以内

肉野菜トマト炒め（洋食おまかせ トマトソース使用）

• 10分
• 466kcal
• 2.2g

• 豚肉
• キャベツ
• 主菜
• 10分以内
• 野菜1/2日分

トマト風味の簡単ポトフ（洋食おまかせ トマトソース使用）

• 10分
• 184kcal
• 2.6g

• ウインナーソーセージ
• キャベツ
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 野菜1/2日分

ミネストローネ（洋食おまかせ トマトソース使用）

• 15分
• 139kcal
• 2.2g

• ベーコン
• キャベツ
• じゃがいも
• 汁物・スープ
• 20分以内

トマト鍋（洋食おまかせ トマトソース使用）

• 15分
• 246kcal
• 2.9g

• ウインナーソーセージ
• キャベツ
• 主菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分