キャベツたっぷり!とんぺい焼き(豚平焼き)【居酒屋人気メニュー】

材料(2人分)
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卵2個
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豚バラ肉(薄切り)100g
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キャベツ1/4個(300g)
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サラダ油小さじ2
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小さじ2
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マヨネーズ適量
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適量
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青のり少々
(A)
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水大さじ1
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片栗粉小さじ1
つくり方
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1
キャベツは芯は薄切り、葉は5mm幅に切る。豚肉は1cm幅に切る。
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2
卵はボウルに割りほぐし、(A)を加えて混ぜる。
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3
フライパンに油小さじ1を入れて熱し、(1)のキャベツ、豚肉を強めの中火で3~4分炒め、しょうゆを回しかけて汁けをとばし、いったん取り出す。

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4
フライパンをきれいにして油小さじ1を入れて中火で熱し、(2)の卵液を流し入れ、3~4回大きくかき混ぜて薄く平らにならし、(3)をのせて包み、器に盛る。切り目を入れてマヨネーズ、ソースをかけ、青のりをふる。

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- 料理 舘野鏡子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史

キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。









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