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卵の簡単レシピ!人気のつくり方・メニュー
エッグトーストとトマトスープのワンプレート(cotoさん)
15分
625kcal
3.6g
パン
卵
ブロッコリー
20分以内
甘辛親子丼(うちのごはんアレンジ)
10分
573kcal
0.3g
鶏肉
卵
10分以内
卵とろとろ親子丼【基本のどんぶり】
15分
435kcal
2.2g
鶏肉
卵
米
20分以内
フライパンで焼き親子丼
15分
592kcal
2.4g
鶏肉
玉ねぎ
米
卵
20分以内
だし極まる親子丼
10分
498kcal
3.1g
鶏肉
卵
10分以内
濃いだし親子丼 【本つゆ(めんつゆ)使用】
15分
520kcal
3.6g
鶏肉
卵
米
20分以内
ひき肉親子丼
15分
466kcal
1.9g
玉ねぎ
ひき肉
鶏肉
卵
20分以内
とろ~りたまごのだしバタ親子丼(山本ゆりさん)
8分
763kcal
3.2g
鶏肉
米
卵
10分以内
白だし焼き親子丼【味付け簡単】
15分
524kcal
2.8g
鶏肉
卵
米
20分以内
すき焼きのたれで!簡単甘辛親子丼
15分
737kcal
2.2g
卵
米
主菜
20分以内
たんぱく質1/2日分
だししみ親子丼(うちのごはん使用)
15分
500kcal
3.0g
鶏肉
卵
20分以内
たけのこと鶏肉の親子丼風【野菜たっぷりで定番の味】
15分
286kcal
1.8g
鶏肉
たけのこ
卵
主菜
20分以内
野菜1/2日分
レンジで簡単!親子丼(基本のおかずつゆ使用)
10分
587kcal
3.1g
鶏肉
卵
主菜
10分以内
電子レンジ
レンジで簡単!あまうま親子丼
10分
593kcal
2.0g
玉ねぎ
鶏肉
卵
10分以内
電子レンジ
親子丼(基本のおかずつゆ使用)
10分
581kcal
3.2g
鶏肉
卵
10分以内
親子丼(基本の和食、おうちの和ごはん)
15分
718kcal
2.8g
鶏肉
卵
20分以内
しめじの香る生姜かきたま(大豆麺使用)
10分
370kcal
5.9g
しめじ
卵
10分以内
トマトカルボナーラ
20分
526kcal
2.1g
卵
スパゲッティ・パスタ
20分以内
カルボナーラ
20分
824kcal
2.4g
スパゲッティ・パスタ
卵
ハム
生クリーム
20分以内
カルボナーラ
15分
582kcal
2.6g
スパゲッティ・パスタ
ベーコン
卵
20分以内
フライパン1つで!キャベツとベーコンの豆乳だしカルボナーラ(山本ゆりさん)
20分
603kcal
4.9g
キャベツ
ベーコン
スパゲッティ・パスタ
卵
20分以内
白だし和風カルボナーラ
20分
696kcal
2.4g
卵
スパゲッティ・パスタ
チーズ
生クリーム
20分以内
明太豆乳カルボナーラ
20分
441kcal
2.7g
たらこ・明太子
卵
スパゲッティ・パスタ
20分以内
レンジで簡単!和風カルボナーラうどん
15分
547kcal
3.6g
卵
牛乳
20分以内
電子レンジ
簡単カルボナーラ【全卵で無駄なし!和えるだけ】
10分
585kcal
2.9g
スパゲッティ・パスタ
卵
10分以内
温玉のせカルボナーラ(大豆麺細麺使用)
15分
861kcal
3.9g
ベーコン
卵
生クリーム
20分以内
卵のえびチリソースかけ
25分
409kcal
2.2g
えび
卵
主菜
レンジで簡単!豚にら玉
10分+
454kcal
2.2g
にら・黄にら
卵
豚肉
主菜
10分以内
電子レンジ
レンジで♪エッグナポリタン
10分+
502kcal
2.7g
スパゲッティ・パスタ
卵
10分以内
電子レンジ
本みりんでふっくら♪鶏と卵の二色丼
10分+
496kcal
1.8g
米
卵
ひき肉
鶏肉
10分以内
電子レンジ
贅沢トマトソースのリコピンリッチオムライス
30分
819kcal
2.6g
米
鶏肉
トマト・ミニトマト
卵
包丁いらず!ツナチーズオムライス(山本ゆりさん)
10分
854kcal
4.0g
ツナ缶
米
卵
牛乳
10分以内
濃厚!ウィンナーオムライス(たいめいけん三代目茂出木シェフ監修)
20分
900kcal
3.1g
米
卵
20分以内
オートミールで!レンチンオムライス
15分
250kcal
0.6g
卵
オートミール
20分以内
電子レンジ
レンジで簡単!マグカップオムライス
10分
336kcal
1.1g
米
卵
10分以内
電子レンジ
スパイシーオムライス
20分
930kcal
3.7g
鶏肉
卵
20分以内
きのことチーズのオムライス
20分
470kcal
1.3g
卵
米
エリンギ
しめじ
チーズ
20分以内
変わりオムライス
20分
590kcal
2.2g
ツナ缶
長芋・山芋
卵
米
20分以内
オムライス【定番人気の基本の洋食】
30分
669kcal
2.4g
鶏肉
米
卵
にこにこオムライス
30分
519kcal
1.5g
鶏肉
玉ねぎ
卵
米
カリフラワーオムライス
30分
608kcal
2.4g
鶏肉
米
卵
ハロウィンデコ弁(かぼちゃオムライス)
30分
459kcal
1.6g
鶏肉
米
卵
ハロウィンオムライス
30分
707kcal
2.6g
米
卵
リコピンたっぷり!ふわふわ卵のオムライス
15分
712kcal
2.9g
鶏肉
米
卵
20分以内
オムライス(園児のお弁当用)
20分
402kcal
1.7g
鶏肉
卵
20分以内
レンジで簡単!とろとろ卵のオムライス(山本ゆりさん)
10分
478kcal
2.6g
米
卵
10分以内
電子レンジ
オムライス【チキンライスにしょうゆを隠し味で】
20分
544kcal
2.4g
鶏肉
米
卵
20分以内
炊飯器で作る簡単オムライス
20分+
579kcal
2.6g
米
鶏肉
卵
20分以内
ハロウィンオムライス
30分
461kcal
1.8g
鶏肉
米
卵
オムライス弁当
15分
854kcal
3.4g
鶏肉
マッシュルーム
米
卵
20分以内
調理時間
?
調理時間に含まれない工程がある場合は、末尾に「+」が表示されます。(例:10分+)
エネルギー
塩分
生のほか、ゆでる、焼く、煮る、炒めるなど、さまざまな料理に
卵について
食材別レシピまとめ
あ
あさり
あじ
小豆・ささげ
アスパラガス(グリーン)
厚揚げ
油揚げ
アボカド
アンチョビー
いか
いわし
いんげん豆
うど
うなぎ
梅干し
枝豆
えのきたけ
えび
エリンギ
えんどう豆
オートミール
おかひじき
おから
オクラ
か
貝割れ菜(かいわれ大根・スプラウト)
かき
かつお
かに
かにかま(かに風味かまぼこ)
かぶ
かぼちゃ
カマンベールチーズ
カリフラワー
かれい
きくらげ
キャベツ
牛肉
牛乳
きゅうり
京芋
京にんじん
切り干し大根
ぎんなん
きんめ鯛
空心菜
くちなしの実
くり
クリームチーズ
グリーンピース
くるみ
クレソン
くわい
コーン紙パック
高野豆腐
ごぼう
小松菜
米
こんにゃく類
昆布
にがうり(ゴーヤ)
めかじき
さ
鮭
雑穀
さつまいも
里芋
さば
さば缶
さやいんげん
さやえんどう
さわら
さんま
しし唐辛子
しそ(青じそ・大葉)
しめじ
じゃがいも
春菊
しょうが
しらす干し・ちりめんじゃこ
白滝(しらたき・糸こんにゃく)
すずき
ズッキーニ
スナップえんどう
せり
セロリ
そら豆
生しいたけ
た
大根
大豆
たけのこ
たこ
たちうお
卵
玉ねぎ
たら
たらこ・明太子
チーズ
ちくわ
ちょろぎ
チンゲン菜
ツナ缶
つるむらさき
とうがん
豆乳・豆乳飲料
豆腐
豆苗
とうもろこし
トマト・ミニトマト
鶏ささ身
鶏手羽
鶏肉
な
長芋・山芋
なす
納豆
菜の花
生クリーム
生ハム
なめこ
にら・黄にら
にんじん
にんにく
にんにくの芽
ねぎ
のり
三つ葉
は
スパゲッティ・パスタ
白菜
白菜キムチ
パクチー
バナナ
パプリカ
はまぐり
ハム
春雨
パン
はんぺん
ピーマン
ひき肉
ひじき
ひよこ豆
麩
ふき
豚こま切れ肉
豚肉
ぶり
ブロッコリー
ベーコン
ほうれん草
帆立貝
ま
まいたけ
まぐろ
マッシュルーム
まつたけ
水菜
ミックスビーンズ
みょうが
餅
モッツァレラチーズ
もやし
モロヘイヤ
や
八つ頭
ゆず
ゆり根
ら
りんご
ルッコラ
レタス類
れんこん
わ
ワイン(赤)
わかめ
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