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パンの簡単レシピ!人気のつくり方・メニュー
レンジで簡単!コク旨塩のふっくらチキンサンド(うちのごはん使用)
15分
656kcal
3.2g
鶏肉
パン
20分以内
電子レンジ
エッグトーストとトマトスープのワンプレート(cotoさん)
15分
625kcal
3.6g
パン
卵
ブロッコリー
20分以内
濃厚デミチーズチキントースト(うちのごはん使用)
15分
589kcal
4.0g
鶏肉
パン
20分以内
15分で!朝食プレート【ピザトースト・レンジオムレツ&簡単スープ】
15分
711kcal
4.3g
トマト・ミニトマト
パン
チーズ
ベーコン
コーン紙パック
20分以内
シナモロールのハムチーズピザトースト(リコピンリッチ トマトケチャップ使用)
15分
380kcal
3.1g
ハム
パン
20分以内
にぎやかピザトースト
15分
379kcal
2.5g
パン
玉ねぎ
マッシュルーム
チーズ
20分以内
ピザトースト
10分
283kcal
1.5g
キャベツ
パン
チーズ
10分以内
コーンたっぷりピザトースト
10分
265kcal
1.8g
パン
コーン紙パック
チーズ
10分以内
トマトとチーズのピザトースト
10分
258kcal
0.9g
トマト・ミニトマト
パン
10分以内
タンドリーチキンサンド【ランチで人気のパン】
20分+
752kcal
3.1g
鶏肉
パン
20分以内
レンジで簡単!香味ねぎだれのふっくらチキンサンド(うちのごはん使用)
15分
674kcal
3.4g
鶏肉
パン
20分以内
電子レンジ
バゲットスティックピザ
15分
479kcal
2.7g
パン
ベーコン
チーズ
20分以内
フライパンでプチピザ
10分
267kcal
1.8g
パン
10分以内
ピザトースト【ケチャップとチーズで簡単】
15分
260kcal
2.0g
パン
チーズ
20分以内
サバラン風パフェ
15分+
268kcal
0.2g
パン
生クリーム
デザート・菓子
20分以内
パンサラダ
10分
221kcal
1.8g
パン
レタス類
セロリ
副菜
10分以内
ボリューム満点!てり焼きチキン&たまごサンド【定番の人気パン】
20分
837kcal
4.7g
鶏肉
卵
パン
20分以内
アボカドしょうゆトースト
5分+
431kcal
2.0g
アボカド
パン
チーズ
10分以内
バターしょうゆ桜えびサンド
5分+
334kcal
2.6g
のり
パン
チーズ
10分以内
おうちで再現!お店のテリヤキバーガー
30分
678kcal
4.2g
パン
ひき肉
牛肉
キャベツとハムチーズのフライパンホットサンド
10分
499kcal
3.7g
パン
ハム
10分以内
チーズとろけるオープンホットドッグ
10分
317kcal
2.0g
パン
10分以内
韓国発!ワンパンオムレツトースト
10分
485kcal
2.6g
パン
卵
10分以内
食パンで焼きピザまん(山本ゆりさん)
10分
293kcal
1.5g
パン
チーズ
10分以内
みりんフレンチトースト(みりんスイーツ)
30分+
528kcal
1.8g
パン
卵
牛乳
トマトグラタンスープ
5分
229kcal
1.4g
パン
チーズ
汁物・スープ
10分以内
電子レンジ
バターコーンのせしょうゆトースト
5分+
329kcal
2.5g
ハム
コーン紙パック
パン
10分以内
てりやき卵のハムチートースト
10分
510kcal
3.7g
パン
ハム
卵
10分以内
電子レンジ
トマトとチーズのブルスケッタ
15分
107kcal
0.6g
パン
カマンベールチーズ
チーズ
副菜
20分以内
副菜でゆる減塩
洋食屋のカツサンド
15分
1100kcal
7.6g
豚肉
パン
キャベツ
20分以内
卵なし!フレンチトースト風
20分+
491kcal
0.8g
パン
豆乳・豆乳飲料
デザート・菓子
20分以内
TEMAKIサンド
30分
359kcal
1.5g
ブロッコリー
カリフラワー
アスパラガス(グリーン)
にんじん
レタス類
パン
クリームチーズ
チーズ
フレンチチーズトーストTEMAKI
15分+
583kcal
4.0g
パン
チーズ
卵
牛乳
20分以内
フランスパンサラダ
10分
189kcal
1.4g
パン
レタス類
チーズ
副菜
10分以内
豆乳フレンチトースト
15分
256kcal
0.7g
パン
卵
デザート・菓子
20分以内
アボカドとベーコンのオープンサンド(山本ゆりさん)
10分
732kcal
1.9g
ベーコン
アボカド
パン
10分以内
栄養素3項目主食
しょうゆクリームディップ
10分
285kcal
1.4g
パン
クリームチーズ
チーズ
副菜
10分以内
スティックオープンサンド ポテトベーコンエッグ
5分
211kcal
1.0g
パン
じゃがいも
ベーコン
10分以内
スティックオープンサンド
5分
377kcal
1.4g
パン
モッツァレラチーズ
チーズ
アボカド
ハム
トマト・ミニトマト
10分以内
チョコバナナロール
20分+
204kcal
0.3g
パン
バナナ
生クリーム
デザート・菓子
20分以内
はちみつしょうゆトースト
5分
261kcal
1.0g
パン
10分以内
ロールパンで!てりやきチキンサンド(てりやきのたれ使用)
10分
429kcal
2.5g
鶏肉
パン
10分以内
ハロウィンデコ弁(おばけパン、かぼちゃパン)
30分
462kcal
3.7g
パン
卵
ハム
パンプキンバーグサンド
20分
697kcal
3.8g
パン
かぼちゃ
ひき肉
20分以内
お家で簡単!ハンバーガー
20分
483kcal
2.1g
パン
ひき肉
20分以内
てりやきチキンサンド(てりやきのたれ使用)
15分
611kcal
3.0g
鶏肉
パン
20分以内
とろ~り卵のココット
10分
259kcal
1.7g
パン
キャベツ
10分以内
オニオントマトスープ
10分
268kcal
2.0g
パン
玉ねぎ
汁物・スープ
10分以内
ツナトマディップで食べる!わくわくオープンサンド
10分
297kcal
1.5g
パン
卵
ベーコン
10分以内
フライパンで簡単!おしょうゆラスク
15分
69kcal
0.5g
パン
デザート・菓子
20分以内
調理時間
?
調理時間に含まれない工程がある場合は、末尾に「+」が表示されます。(例:10分+)
エネルギー
塩分
食材別レシピまとめ
あ
あさり
あじ
小豆・ささげ
アスパラガス(グリーン)
厚揚げ
油揚げ
アボカド
アンチョビー
いか
いわし
いんげん豆
うど
うなぎ
梅干し
枝豆
えのきたけ
えび
エリンギ
えんどう豆
オートミール
おかひじき
おから
オクラ
か
貝割れ菜(かいわれ大根・スプラウト)
かき
かつお
かに
かにかま(かに風味かまぼこ)
かぶ
かぼちゃ
カマンベールチーズ
カリフラワー
かれい
きくらげ
キャベツ
牛肉
牛乳
きゅうり
京芋
京にんじん
切り干し大根
ぎんなん
きんめ鯛
空心菜
くちなしの実
くり
クリームチーズ
グリーンピース
くるみ
クレソン
くわい
コーン紙パック
高野豆腐
ごぼう
小松菜
米
こんにゃく類
昆布
にがうり(ゴーヤ)
めかじき
さ
鮭
雑穀
さつまいも
里芋
さば
さば缶
さやいんげん
さやえんどう
さわら
さんま
しし唐辛子
しそ(青じそ・大葉)
しめじ
じゃがいも
春菊
しょうが
しらす干し・ちりめんじゃこ
白滝(しらたき・糸こんにゃく)
すずき
ズッキーニ
スナップえんどう
せり
セロリ
そら豆
生しいたけ
た
大根
大豆
たけのこ
たこ
たちうお
卵
玉ねぎ
たら
たらこ・明太子
チーズ
ちくわ
ちょろぎ
チンゲン菜
ツナ缶
つるむらさき
とうがん
豆乳・豆乳飲料
豆腐
豆苗
とうもろこし
トマト・ミニトマト
鶏ささ身
鶏手羽
鶏肉
な
長芋・山芋
なす
納豆
菜の花
生クリーム
生ハム
なめこ
にら・黄にら
にんじん
にんにく
にんにくの芽
ねぎ
のり
三つ葉
は
スパゲッティ・パスタ
白菜
白菜キムチ
パクチー
バナナ
パプリカ
はまぐり
ハム
春雨
パン
はんぺん
ピーマン
ひき肉
ひじき
ひよこ豆
麩
ふき
豚こま切れ肉
豚肉
ぶり
ブロッコリー
ベーコン
ほうれん草
帆立貝
ま
まいたけ
まぐろ
マッシュルーム
まつたけ
水菜
ミックスビーンズ
みょうが
餅
モッツァレラチーズ
もやし
モロヘイヤ
や
八つ頭
ゆず
ゆり根
ら
りんご
ルッコラ
レタス類
れんこん
わ
ワイン(赤)
わかめ
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