ミートソーストースト(パットマ!トマトおかず使用)

ミートソーストースト(パットマ!トマトおかず使用)

朝食にぴったりのお手軽トースト

調理時間
20分
エネルギー
236kcal
塩分
1.6g
たんぱく質
11.2g
脂質
8.9g
食物繊維
2.7g
糖質
27.3g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 画像は1人分です。

材料(4人分)

  • 食パン(6枚切り)
    4枚
  • スライスチーズ
    4枚
  • グリーンカール
    適宜
(A)ミートソース

つくり方

  1. 1

    (A)でミートソースをつくる。フライパンにバターを入れて弱火で熱し、玉ねぎ、にんじんを加えて炒め、中火にして5分程炒めたらひき肉を加え、ほぐしながら炒めて肉の色が変わったら、パットマ!トマトおかずソース加え、ふたをして弱めの中火にし、時々混ぜて2分程煮る。

  2. 2

    食パン1枚につき(1)のミートソースの1/4量を全体にのせ、スライスチーズをのせたら、トースターで焼き目がつくまで2~3分焼く。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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