ちくわパン風サンド【人気のパンのおうちアレンジ】

ツナは缶汁をきる。ちくわは縦半分に切る。焼きのりは半分に切る。青ねぎは小口切りにする。

ツナ、（Ａ）、青ねぎを合わせて混ぜる。

食パンに焼きのり1枚、チーズ1枚の順に重ね、その上にちくわの切り口を上にして４つ並べ、（２）の半量を広げのせる。さらにチーズ1枚を重ね、もう１枚の食パンではさむ。同様にもう１つつくる。

（３）をそれぞれアルミホイルで包んで密閉し、熱したフライパンにのせて中火で片面２分３０秒ずつ焼いて半分に切る。