ボリューム満点!てり焼きチキン&たまごサンド【定番の人気パン】
材料(2人分)
-
鶏もも肉1枚(約300g)
-
塩少々
-
こしょう少々
-
片栗粉大さじ1
-
サラダ菜3枚
-
ゆで卵2個
-
サラダ油小さじ1
-
食パン(8枚切り)4枚
(A)合わせ調味料
-
大さじ2
-
大さじ2
-
砂糖小さじ1
(B)
-
マヨネーズ大さじ2
-
黒こしょう(あらびき)少々
(C)
-
バター小さじ4
-
粒マスタード小さじ4
つくり方
-
1
鶏肉は余分な脂や筋を除いて塩、こしょうをふり、片栗粉を薄くまぶす。(A)は合わせて混ぜる。サラダ菜は洗って水気をふき取る。
-
2
ゆで卵はフォークなどでつぶし、(B)と合わせて混ぜる。
-
3
フライパンに油を中火で熱し、鶏肉の皮目を下にして入れ片面3分程ずつ焼く。
-
4
キッチンペーパーで余分な油を取り、合わせ調味料を加える。たれにとろみがつくまで時々上下を返しながら中火で煮絡めたら、取り出して半分に切る。
-
5
食パンの片面に(C)をそれぞれ塗り広げる。食パン、サラダ菜、(4)の鶏肉、(2)の卵の順に重ね、もう1枚の食パンではさんで半分に切る。
- 料理 キッコーマンHC
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。