商品
レシピ
知る・楽しむ
知る・楽しむトップ
しょうゆのすべて
KCC食文化と料理の講習会
工場見学
キッコーマン国際食文化研究センター
キャンペーン
オンライン
ショップ
企業・IR・採用
お問い合わせ
検索
閉じる
メニュー
閉じる
検索
昆布を使った人気の簡単レシピ・メニュー
昆布について
じゃこと切り昆布の佃煮風
10分+
22kcal
0.7g
しらす干し・ちりめんじゃこ
昆布
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
かぶの松前サラダ
10分
43kcal
3.8g
かぶ
昆布
副菜
10分以内
昆布巻き【にしんを巻いて・おせちでも定番】
70分+
349kcal
5.9g
昆布
主菜
あじの昆布じめ
50分+
66kcal
1.1g
あじ
昆布
副菜
簡単おすまし
5分
13kcal
1.2g
昆布
汁物・スープ
10分以内
かぶの即席漬け【昆布といっしょに漬けてうま味よく】
10分+
18kcal
0.6g
かぶ
昆布
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
鯛の昆布じめ
30分+
138kcal
1.5g
昆布
主菜
主菜でゆる減塩
簡単和風ピクルス
10分+
49kcal
1.2g
にんじん
大根
きゅうり
セロリ
昆布
副菜
10分以内
野菜100g副菜
梅とろろ汁
10分
14kcal
1.8g
昆布
きゅうり
汁物・スープ
10分以内
梅干しととろろ昆布の即席スープ【簡単汁もの】
5分
12kcal
2.6g
昆布
汁物・スープ
10分以内
切り昆布のサラダ
15分
75kcal
2.6g
昆布
鶏ささ身
鶏肉
にら・黄にら
きゅうり
副菜
20分以内
とろろ昆布とオクラの吸い物
5分
29kcal
0.9g
昆布
オクラ
汁物・スープ
10分以内
オクラのとろとろ和え
10分
16kcal
0.8g
オクラ
昆布
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
にしんと鮭の昆布巻き【定番おせち】
90分
338kcal
3.8g
昆布
鮭
副菜
かぶときゅうりの甘酢とろろ昆布和え
15分
55kcal
0.9g
かぶ
きゅうり
昆布
副菜
20分以内
副菜でゆる減塩
ブロッコリーの塩昆布和え【ビタミンB2が摂れるサプリ副菜】
10分
35kcal
0.7g
ブロッコリー
昆布
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
松前漬け
10分+
92kcal
2.2g
昆布
副菜
10分以内
大豆と手羽先の煮込み
30分
356kcal
2.6g
鶏手羽
鶏肉
大豆
昆布
主菜
切り干し大根のはりはり漬け
10分+
84kcal
2.3g
切り干し大根
昆布
副菜
10分以内
彩り昆布肉巻き【簡単おせちアレンジ】
25分+
223kcal
2.2g
昆布
豚肉
副菜
昆布と野菜の刻み漬け
10分
64kcal
1.6g
大根
長芋・山芋
昆布
副菜
10分以内
にんじんと昆布の和風サラダ
10分
78kcal
0.8g
にんじん
昆布
くるみ
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
棹前昆布の煮物
30分+
67kcal
1.6g
昆布
副菜
簡単昆布巻き
20分+
158kcal
2.3g
豚肉
昆布
主菜
20分以内
クーブイリチー(昆布と豚肉の炒り煮)
25分
272kcal
1.5g
昆布
豚肉
こんにゃく類
厚揚げ
主菜
主菜でゆる減塩
にしんと昆布の煮物(北海道のご当地メニュー)
35分+
90kcal
2.2g
昆布
副菜
白菜と昆布のもみ漬け【合わせるだけの簡単和副菜】
5分+
13kcal
0.6g
白菜
昆布
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
おぼろ昆布手巻き(TEMAKI)
10分
123kcal
0.8g
米
昆布
10分以内
とろろ昆布でうま味をプラス!かぶの即席漬け
5分
23kcal
1.4g
かぶ
昆布
副菜
10分以内
白菜と昆布の煮物
10分
44kcal
1.4g
白菜
昆布
副菜
10分以内
里芋昆布ご飯
15分
302kcal
1.8g
里芋
昆布
20分以内
切り昆布煮【定番の和副菜】
10分
114kcal
1.7g
昆布
にんじん
副菜
10分以内
ねぎととろろ昆布のスープ
15分
37kcal
0.8g
昆布
汁物・スープ
20分以内
鯛のとろろ昆布じめ
20分
93kcal
1.6g
昆布
主菜
20分以内
金時豆の塩昆布煮
15分
181kcal
1.6g
いんげん豆
昆布
主菜
20分以内
牛ステーキ肉の昆布巻き
30分
237kcal
2.8g
昆布
牛肉
副菜
とろろこんぶと梅干しのクイックスープ
5分
8kcal
1.7g
昆布
梅干し
汁物・スープ
10分以内
昆布豆腐
30分+
60kcal
1.2g
昆布
副菜
使い切り!だし昆布とおかかのふりかけ
15分
33kcal
0.8g
昆布
副菜
20分以内
副菜でゆる減塩
ツナと塩昆布の混ぜそうめん
15分
406kcal
4.8g
ツナ缶
昆布
20分以内
ひらめのさらさ蒸し
10分+
109kcal
1.0g
昆布
主菜
10分以内
主菜でしっかり減塩
調理時間
?
調理時間に含まれない工程がある場合は、末尾に「+」が表示されます。(例:10分+)
エネルギー
塩分
切り昆布は手軽に使えるので煮物、和え物などに。とろろ昆布は吸い物、和え物などに
昆布について
食材別レシピまとめ
あ
あさり
あじ
小豆・ささげ
アスパラガス(グリーン)
厚揚げ
油揚げ
アボカド
アンチョビー
いか
いわし
いんげん豆
うど
うなぎ
梅干し
枝豆
えのきたけ
えび
エリンギ
えんどう豆
オートミール
おかひじき
おから
オクラ
か
貝割れ菜(かいわれ大根・スプラウト)
かき
かつお
かに
かにかま(かに風味かまぼこ)
かぶ
かぼちゃ
カマンベールチーズ
カリフラワー
かれい
きくらげ
キャベツ
牛肉
牛乳
きゅうり
京芋
京にんじん
切り干し大根
ぎんなん
きんめ鯛
空心菜
くちなしの実
くり
クリームチーズ
グリーンピース
くるみ
クレソン
くわい
コーン紙パック
高野豆腐
ごぼう
小松菜
米
こんにゃく類
昆布
にがうり(ゴーヤ)
めかじき
さ
鮭
雑穀
さつまいも
里芋
さば
さば缶
さやいんげん
さやえんどう
さわら
さんま
しし唐辛子
しそ(青じそ・大葉)
しめじ
じゃがいも
春菊
しょうが
しらす干し・ちりめんじゃこ
白滝(しらたき・糸こんにゃく)
すずき
ズッキーニ
スナップえんどう
せり
セロリ
そら豆
生しいたけ
た
大根
大豆
たけのこ
たこ
たちうお
卵
玉ねぎ
たら
たらこ・明太子
チーズ
ちくわ
ちょろぎ
チンゲン菜
ツナ缶
つるむらさき
とうがん
豆乳・豆乳飲料
豆腐
豆苗
とうもろこし
トマト・ミニトマト
鶏ささ身
鶏手羽
鶏肉
な
長芋・山芋
なす
納豆
菜の花
生クリーム
生ハム
なめこ
にら・黄にら
にんじん
にんにく
にんにくの芽
ねぎ
のり
三つ葉
は
スパゲッティ・パスタ
白菜
白菜キムチ
パクチー
バナナ
パプリカ
はまぐり
ハム
春雨
パン
はんぺん
ピーマン
ひき肉
ひじき
ひよこ豆
麩
ふき
豚こま切れ肉
豚肉
ぶり
ブロッコリー
ベーコン
ほうれん草
帆立貝
ま
まいたけ
まぐろ
マッシュルーム
まつたけ
水菜
ミックスビーンズ
みょうが
餅
モッツァレラチーズ
もやし
モロヘイヤ
や
八つ頭
ゆず
ゆり根
ら
りんご
ルッコラ
レタス類
れんこん
わ
ワイン(赤)
わかめ
人気コンテンツ
大人気!レシピまとめ一覧
ホームクッキング通信
キッコーマン 基本の和食、おうちの和ごはん
食材別レシピまとめ
トップページ
レシピ
食材別レシピまとめ
昆布を使った人気の簡単レシピ・メニュー