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白菜を使った人気の簡単レシピ・メニュー
白菜について
春雨と牛肉のオイスターソース炒め
20分
329kcal
1.7g
牛肉
春雨
白菜
主菜
20分以内
とろとろ白菜と厚揚げのそぼろあんかけ
15分
251kcal
1.3g
厚揚げ
白菜
ひき肉
豚肉
主菜
20分以内
主菜でゆる減塩
豚肉と白菜の重ね煮
25分
263kcal
1.3g
豚肉
白菜
主菜
主菜でゆる減塩
白菜と帆立の豆乳煮
10分
57kcal
1.0g
白菜
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
肉団子と白菜のこく旨煮
20分
253kcal
2.6g
白菜
ひき肉
鶏肉
主菜
20分以内
あんかけチャーハン
20分
464kcal
2.0g
春菊
卵
米
かに
白菜
20分以内
白菜とザーサイのスープ
15分
80kcal
1.5g
白菜
汁物・スープ
20分以内
お手軽うどんすき【白菜・ねぎ・油揚げでささっと】
10分
271kcal
2.3g
白菜
ねぎ
油揚げ
10分以内
白菜の甘酢かけ
20分+
108kcal
1.3g
白菜
にんじん
副菜
20分以内
野菜100g副菜
シャキシャキ地鶏鍋
20分
340kcal
2.1g
鶏肉
白菜
大根
主菜
20分以内
かに鍋
20分
225kcal
4.3g
かに
白菜
春菊
豆腐
主菜
20分以内
豚ねぎ団子鍋
20分
341kcal
3.6g
白菜
大根
ひき肉
豚肉
卵
主菜
20分以内
牡蠣と白菜のカキうま炒め【牡蠣しょうゆで味付けピタリ】
15分
117kcal
1.7g
かき
白菜
主菜
20分以内
いわしのつみれ鍋
30分
310kcal
2.9g
いわし
白菜
にんじん
主菜
チンゲン菜とギョウザの鍋
15分
390kcal
2.8g
豚肉
白菜
主菜
20分以内
野菜1/2日分
ちゃんこ鍋【味付け簡単!具だくさんで人気】
30分
353kcal
3.3g
白菜
豆腐
ひき肉
鶏肉
えび
主菜
石狩鍋
20分
196kcal
2.7g
鮭
白菜
春菊
主菜
20分以内
食物繊維1/2日分
つるんとやわらか!鶏むね肉のレモン鍋【人気の一人鍋】
20分
343kcal
2.5g
鶏肉
白菜
主菜
20分以内
たんぱく質1/2日分
野菜1/2日分
野菜たっぷり!ピリ辛チゲ鍋【人気の一人鍋】
15分
693kcal
2.9g
豚肉
白菜
豆腐
主菜
20分以内
野菜1/2日分
白菜の中華風酒蒸し鍋
20分
426kcal
2.4g
白菜
豚肉
主菜
20分以内
白菜スープ
15分
64kcal
1.5g
白菜
鶏ささ身
鶏肉
汁物・スープ
20分以内
鴨の中華風鍋
20分
200kcal
1.8g
白菜
まいたけ
主菜
20分以内
白菜とツナの簡単煮物【電子レンジでささっと副菜】
15分
76kcal
0.8g
白菜
ツナ缶
副菜
20分以内
電子レンジ
副菜でゆる減塩
野菜100g副菜
白菜たっぷりミネストローネ
15分
123kcal
1.4g
ベーコン
じゃがいも
にんじん
玉ねぎ
白菜
汁物・スープ
20分以内
帆立入り野菜のサンラータン
15分
76kcal
1.8g
白菜
帆立貝
汁物・スープ
20分以内
豚肉と白菜のピリ辛肉豆腐
15分
402kcal
2.5g
豚肉
白菜
豆腐
主菜
20分以内
ケチャップ風味の中華丼
15分
494kcal
2.1g
豚肉
白菜
米
20分以内
牛肉と白菜の煮込み
60分
702kcal
2.0g
牛肉
白菜
主菜
ブロッコリーといっしょに! えびのオイスターソース炒め
15分
181kcal
1.6g
えび
白菜
ブロッコリー
主菜
20分以内
たっぷりかにかまぼこの寄せ鍋
20分
387kcal
4.3g
豚肉
白菜
主菜
20分以内
味しみミルフィーユスープ 柚子香る鶏だし(うちのごはん使用)
15分
273kcal
1.8g
白菜
豚肉
汁物・スープ
20分以内
やわらか鶏とねぎの塩糀スープ(うちのごはん使用)
15分
134kcal
1.9g
鶏肉
白菜
汁物・スープ
20分以内
濃厚キムチ豆乳鍋(濃厚キムチ豆乳鍋使用)
15分
346kcal
2.3g
豚肉
白菜
20分以内
豚バラと白菜のブラックペパー鍋【白だしで簡単】
20分
420kcal
2.7g
豚肉
白菜
主菜
20分以内
もち入り濃厚キムチ豆乳鍋(濃厚キムチ豆乳鍋使用)
15分
403kcal
2.2g
豚肉
白菜
餅
20分以内
レモン香る!白まいたけのすきしゃぶ
20分
616kcal
3.2g
まいたけ
豚肉
白菜
主菜
20分以内
酸辣湯風スープ
15分
147kcal
2.6g
白菜
卵
豚こま切れ肉
豚肉
汁物・スープ
20分以内
大豆麺 あんかけ焼きそば
10分
394kcal
5.1g
白菜
10分以内
白まいたけのすき焼きミルフィーユ鍋
25分
498kcal
2.8g
まいたけ
豚肉
白菜
主菜
栄養満点!八宝菜(cotoさん)
15分+
390kcal
3.3g
白菜
豚肉
主菜
20分以内
鶏だしの旨み鍋
20分
236kcal
2.4g
鶏肉
白菜
ねぎ
主菜
20分以内
だししみ島豆腐の牛鍋
20分
352kcal
3.2g
牛肉
白菜
主菜
20分以内
旨辛たらのキムチ豆乳鍋(濃厚キムチ豆乳鍋使用)
15分
126kcal
2.4g
たら
白菜
20分以内
アーモンドミルク鍋
15分
316kcal
2.4g
白菜
豚肉
主菜
20分以内
濃いだし豆乳かき鍋【本つゆ(めんつゆ)使用】
20分
320kcal
2.6g
かき
白菜
主菜
20分以内
白だし豆乳かき鍋
20分
309kcal
2.2g
かき
白菜
主菜
20分以内
白だし豆乳かに鍋
20分
290kcal
1.8g
かに
白菜
主菜
20分以内
濃いだし豆乳かに鍋【本つゆ(めんつゆ)使用】
20分
301kcal
2.1g
かに
白菜
主菜
20分以内
リコピンたっぷり トリプル発酵!トマト鍋
20分
253kcal
2.2g
鶏肉
白菜
白菜キムチ
カマンベールチーズ
チーズ
主菜
20分以内
豆乳しゃぶしゃぶ 香る柚子(まろやか豆乳しゃぶしゃぶ使用)
15分
555kcal
4.6g
白菜
豚肉
20分以内
調理時間
?
調理時間に含まれない工程がある場合は、末尾に「+」が表示されます。(例:10分+)
エネルギー
塩分
鍋物、漬け物のほか、サラダ、煮物、和え物など、さまざまな料理に
白菜について
食材別レシピまとめ
あ
あさり
あじ
小豆・ささげ
アスパラガス(グリーン)
厚揚げ
油揚げ
アボカド
アンチョビー
いか
いわし
いんげん豆
うど
うなぎ
梅干し
枝豆
えのきたけ
えび
エリンギ
えんどう豆
オートミール
おかひじき
おから
オクラ
か
貝割れ菜(かいわれ大根・スプラウト)
かき
かつお
かに
かにかま(かに風味かまぼこ)
かぶ
かぼちゃ
カマンベールチーズ
カリフラワー
かれい
きくらげ
キャベツ
牛肉
牛乳
きゅうり
京芋
京にんじん
切り干し大根
ぎんなん
きんめ鯛
空心菜
くちなしの実
くり
クリームチーズ
グリーンピース
くるみ
クレソン
くわい
コーン紙パック
高野豆腐
ごぼう
小松菜
米
こんにゃく類
昆布
にがうり(ゴーヤ)
めかじき
さ
鮭
雑穀
さつまいも
里芋
さば
さば缶
さやいんげん
さやえんどう
さわら
さんま
しし唐辛子
しそ(青じそ・大葉)
しめじ
じゃがいも
春菊
しょうが
しらす干し・ちりめんじゃこ
白滝(しらたき・糸こんにゃく)
すずき
ズッキーニ
スナップえんどう
せり
セロリ
そら豆
生しいたけ
た
大根
大豆
たけのこ
たこ
たちうお
卵
玉ねぎ
たら
たらこ・明太子
チーズ
ちくわ
ちょろぎ
チンゲン菜
ツナ缶
つるむらさき
とうがん
豆乳・豆乳飲料
豆腐
豆苗
とうもろこし
トマト・ミニトマト
鶏ささ身
鶏手羽
鶏肉
な
長芋・山芋
なす
納豆
菜の花
生クリーム
生ハム
なめこ
にら・黄にら
にんじん
にんにく
にんにくの芽
ねぎ
のり
三つ葉
は
スパゲッティ・パスタ
白菜
白菜キムチ
パクチー
バナナ
パプリカ
はまぐり
ハム
春雨
パン
はんぺん
ピーマン
ひき肉
ひじき
ひよこ豆
麩
ふき
豚こま切れ肉
豚肉
ぶり
ブロッコリー
ベーコン
ほうれん草
帆立貝
ま
まいたけ
まぐろ
マッシュルーム
まつたけ
水菜
ミックスビーンズ
みょうが
餅
モッツァレラチーズ
もやし
モロヘイヤ
や
八つ頭
ゆず
ゆり根
ら
りんご
ルッコラ
レタス類
れんこん
わ
ワイン(赤)
わかめ
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