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白菜キムチの簡単レシピ!人気のつくり方・メニュー
ホットプレートで!ポックンパ風【焼肉の〆にもおすすめ】
10分
568kcal
3.8g
白菜キムチ
米
10分以内
キムチチャーハン【味つけピタリ簡単】
10分
458kcal
2.4g
白菜キムチ
卵
米
10分以内
トマトとキムチの韓国風スープ
5分
231kcal
2.3g
白菜キムチ
豆腐
汁物・スープ
10分以内
電子レンジ
野菜1/2日分
豆乳キムチ鍋【本つゆ(めんつゆ)でつくるマイルドな辛さの豆乳鍋】
20分
367kcal
2.9g
豚肉
白菜キムチ
主菜
20分以内
リコピンたっぷり トリプル発酵!トマト鍋
20分
254kcal
2.2g
鶏肉
白菜
白菜キムチ
カマンベールチーズ
チーズ
主菜
20分以内
野菜1/2日分
トリプル発酵食品で!トマト鍋
20分
267kcal
2.4g
鶏肉
白菜キムチ
カマンベールチーズ
チーズ
主菜
20分以内
野菜1/2日分
焼肉のたれで!韓国風スープご飯
20分
393kcal
2.0g
牛肉
白菜キムチ
卵
米
20分以内
キムチチヂミ【ささっと簡単に韓国メニュー】
15分
234kcal
2.1g
白菜キムチ
卵
副菜
20分以内
ねぎ入り豚キムチ炒め【豚バラ肉で人気のコクうま味】
15分
361kcal
1.9g
豚肉
白菜キムチ
ねぎ
主菜
20分以内
じゃこ入りチヂミ
20分
153kcal
1.7g
にら・黄にら
白菜キムチ
しらす干し・ちりめんじゃこ
副菜
20分以内
キムチたくあんだしかけうどん
10分
389kcal
4.0g
白菜キムチ
卵
10分以内
豚キムチ温玉冷やしうどん
15分
539kcal
4.1g
豚肉
白菜キムチ
卵
20分以内
豚ニラキムチそうめん
15分
510kcal
2.5g
豚肉
にら・黄にら
白菜キムチ
卵
20分以内
冷やし豚キムチそうめん(賛否両論 笠原氏)
15分
550kcal
4.6g
豚肉
白菜キムチ
20分以内
たこキムチそうめん
15分+
337kcal
5.0g
たこ
白菜キムチ
20分以内
韓国冷麺風そうめん
10分
347kcal
3.0g
鶏肉
白菜キムチ
10分以内
豚しゃぶキムチそうめん
15分
393kcal
3.1g
白菜キムチ
豚肉
20分以内
ビビン麺風ピリ辛そうめん【コチュジャンなしでお手軽!】
10分
401kcal
4.2g
白菜キムチ
10分以内
大豆麺で〆は!キムチ鍋(大豆麺細麺使用)
20分
336kcal
3.5g
豚肉
白菜キムチ
主菜
20分以内
サラダチキンとキムチの冷やかけ大豆麺(大豆麺細麺使用)
10分
395kcal
5.8g
白菜キムチ
主菜
10分以内
ごま油香る!冷麺風白だしつゆ
5分+
34kcal
2.9g
きゅうり
白菜キムチ
10分以内
アボカドと牛肉の韓国風ご飯
10分
775kcal
2.5g
アボカド
牛肉
白菜キムチ
10分以内
豚しゃぶキムチやっこ
10分
259kcal
1.1g
豆腐
豚肉
白菜キムチ
副菜
10分以内
キムチ入りギョウザ
20分
455kcal
2.6g
ひき肉
豚肉
白菜キムチ
主菜
20分以内
ツナキムチ豆乳うどん【旨辛濃厚味!】
10分
532kcal
4.1g
白菜キムチ
ツナ缶
10分以内
ピリ辛アーモンドミルク鍋
20分
321kcal
3.1g
豚肉
白菜キムチ
主菜
20分以内
油揚げの納豆キムチチーズ焼き
10分
259kcal
1.5g
白菜キムチ
納豆
油揚げ
副菜
10分以内
栄養素2項目副菜
キムチで簡単!あさりのスンドゥブ【コチュジャン無しでも美味】
15分+
381kcal
4.9g
あさり
白菜キムチ
豚こま切れ肉
豚肉
豆腐
主菜
20分以内
本つゆ(めんつゆ)で!キムチ鍋
20分
276kcal
3.2g
豚肉
白菜キムチ
主菜
20分以内
寒い日に食べたい!本つゆであったかキムチうどん
10分
580kcal
7.8g
白菜キムチ
豚こま切れ肉
豚肉
10分以内
とろとろチーズの豆腐チヂミ【韓国風人気メニューのヘルシーアレンジ】
15分
372kcal
2.4g
豚肉
白菜キムチ
豆腐
チーズ
主菜
20分以内
スペアリブと大根のキムチ煮
40分
400kcal
2.2g
豚肉
大根
白菜キムチ
にら・黄にら
主菜
パックご飯で簡単!キムチチーズライス(わが家は焼肉屋さん使用)
5分
414kcal
2.6g
米
白菜キムチ
チーズ
10分以内
電子レンジ
キムチ豆乳クリームパスタ
20分
572kcal
4.5g
白菜キムチ
スパゲッティ・パスタ
20分以内
キムチと卵のクッパ【焼肉のたれで絶品!】
10分
391kcal
4.5g
卵
白菜キムチ
10分以内
ちぎり厚揚げの豆乳キムチ鍋【節約素材で簡単デイリー鍋】
20分
417kcal
2.9g
ひき肉
豚肉
厚揚げ
白菜キムチ
20分以内
韓国風!豚キムチすき焼き(すき焼きのたれ使用)
30分
450kcal
4.8g
豚肉
白菜キムチ
主菜
味わい変わる!まぜ冷麺
10分
462kcal
3.7g
白菜キムチ
10分以内
電子レンジ
にらとキムチのトマトチゲ鍋(食塩無添加野菜ジュース使用)
20分
285kcal
3.1g
豚肉
白菜キムチ
主菜
20分以内
にらとキムチのトマトチゲ鍋(食塩無添加トマトジュース使用)
20分
284kcal
3.1g
豚肉
白菜キムチ
主菜
20分以内
ピリ辛キムチトマトつゆ
5分+
30kcal
2.1g
白菜キムチ
10分以内
ワンパンで簡単!豚キムチチヂミ【包丁・まな板不要】
15分
345kcal
1.9g
豆腐
白菜キムチ
卵
副菜
20分以内
本つゆ(めんつゆ)で!夏野菜キムチ鍋
20分
279kcal
3.2g
なす
豚肉
白菜キムチ
主菜
20分以内
ピリ辛!豆乳キムチうどん
1分+
317kcal
3.7g
白菜キムチ
10分以内
にら入りキムチ納豆【しょうゆで味つけ完璧】
10分
59kcal
0.9g
にら・黄にら
白菜キムチ
納豆
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
豆腐とキムチのチゲ風
15分
274kcal
2.1g
白菜キムチ
豚肉
豆腐
主菜
20分以内
キムチラーメン
15分
626kcal
3.3g
豚肉
白菜キムチ
20分以内
たちうおのキムチ煮
15分
297kcal
1.7g
たちうお
白菜キムチ
主菜
20分以内
豚肉とあさりのキムチ煮
20分
216kcal
1.9g
豚肉
あさり
豆腐
白菜キムチ
主菜
20分以内
豚キムチ春巻き
35分
487kcal
1.3g
豚肉
たけのこ
白菜キムチ
主菜
主菜でゆる減塩
調理時間
?
調理時間に含まれない工程がある場合は、末尾に「+」が表示されます。(例:10分+)
エネルギー
塩分
食材別レシピまとめ
あ
あさり
あじ
小豆・ささげ
アスパラガス(グリーン)
厚揚げ
油揚げ
アボカド
アンチョビー
いか
いわし
いんげん豆
うど
うなぎ
梅干し
枝豆
えのきたけ
えび
エリンギ
えんどう豆
オートミール
おかひじき
おから
オクラ
か
貝割れ菜(かいわれ大根・スプラウト)
かき
かつお
かに
かにかま(かに風味かまぼこ)
かぶ
かぼちゃ
カマンベールチーズ
カリフラワー
かれい
きくらげ
キャベツ
牛肉
牛乳
きゅうり
京芋
京にんじん
切り干し大根
ぎんなん
きんめ鯛
空心菜
くちなしの実
くり
クリームチーズ
グリーンピース
くるみ
クレソン
くわい
コーン紙パック
高野豆腐
ごぼう
小松菜
米
こんにゃく類
昆布
にがうり(ゴーヤ)
めかじき
さ
鮭
雑穀
さつまいも
里芋
さば
さば缶
さやいんげん
さやえんどう
さわら
さんま
しし唐辛子
しそ(青じそ・大葉)
しめじ
じゃがいも
春菊
しょうが
しらす干し・ちりめんじゃこ
白滝(しらたき・糸こんにゃく)
すずき
ズッキーニ
スナップえんどう
せり
セロリ
そら豆
生しいたけ
た
大根
大豆
たけのこ
たこ
たちうお
卵
玉ねぎ
たら
たらこ・明太子
チーズ
ちくわ
ちょろぎ
チンゲン菜
ツナ缶
つるむらさき
とうがん
豆乳・豆乳飲料
豆腐
豆苗
とうもろこし
トマト・ミニトマト
鶏ささ身
鶏手羽
鶏肉
な
長芋・山芋
なす
納豆
菜の花
生クリーム
生ハム
なめこ
にら・黄にら
にんじん
にんにく
にんにくの芽
ねぎ
のり
三つ葉
は
スパゲッティ・パスタ
白菜
白菜キムチ
パクチー
バナナ
パプリカ
はまぐり
ハム
春雨
パン
はんぺん
ピーマン
ひき肉
ひじき
ひよこ豆
麩
ふき
豚こま切れ肉
豚肉
ぶり
ブロッコリー
ベーコン
ほうれん草
帆立貝
ま
まいたけ
まぐろ
マッシュルーム
まつたけ
水菜
ミックスビーンズ
みょうが
餅
モッツァレラチーズ
もやし
モロヘイヤ
や
八つ頭
ゆず
ゆり根
ら
りんご
ルッコラ
レタス類
れんこん
わ
ワイン(赤)
わかめ
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