本つゆ(めんつゆ)で!夏野菜キムチ鍋
材料(3~4人分)
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なす3本(240g)
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トマト1個(160g)
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オクラ6本(60g)
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絹ごし豆腐1/2丁(200g)
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豚バラ肉(薄切り)200g
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白菜キムチ200g
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ごま油大さじ1/2
(A)
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大さじ5
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水3と1/2カップ(700ml)
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みそ大さじ1
つくり方
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1
なすは1cm幅の斜め切りにする。トマトは6~8等分のくし切りにする。オクラはへたを取ってがくをむく。豆腐は食べやすい大きさに切り、豚肉は5~6cm長さに切る。(A)はよく混ぜ合わせておく。
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2
鍋に(A)を入れて中火にかけ、キムチを入れる。軽く煮立ったら豚肉、豆腐、なす、オクラ、トマトを加えて火を通し、仕上げにごま油をまわしかける。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。