高野豆腐としいたけとにんじんの卵とじ【ほっとする人気の甘辛味】

材料(2人分)
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高野豆腐(乾)1枚
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干ししいたけ2枚
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にんじん1/2本
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卵1個
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三つ葉1株
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ごま油大さじ1/2
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かつおだし3/4カップ
(A)
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砂糖大さじ1
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大さじ1/2
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大さじ1/2
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塩小さじ1/4
つくり方
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1
干ししいたけ、高野豆腐は水でもどす
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2
高野豆腐は5~6mm厚さに切る。干ししいたけは軸を除き、薄切りにする。にんじんは皮をむいて、5~6cm長さに切り、縦に1cm幅に切ってから薄切りにする(短冊切り)。三つ葉は4~5cm長さに切る。卵は割りほぐす。
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3
鍋にごま油を中火で熱し、干ししいたけ、にんじんを炒める。かつおだし、高野豆腐を加え、沸騰してから4~5分煮る。

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4
(A)を加えてさらに5~6分煮たら、溶き卵を回し入れる。ふたをして半熟状になるまで煮て、器に盛り、三つ葉を散らす。

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