卵と小松菜の中華風オイスターソース炒め
材料(4人分)
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卵3個
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塩少々
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こしょう少々
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小松菜1わ
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サラダ油大さじ2
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しょうが(みじん切り)大さじ1
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生しいたけ4枚
(A)
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小さじ1
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大さじ1
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大さじ1
つくり方
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1
卵を割りほぐし、塩、こしょうする。鍋に油大さじ1を熱し、強火で卵を一気に半熟に炒め、取り出す。
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2
小松菜を洗い、5~6cmに切り、水気をきる。鍋に油小さじ1を熱し、小松菜を炒め、湯1カップを入れる。ひと煮立ちしてかために火を通し、ざるに上げ、水気をきる。
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3
鍋をきれいにし、油小さじ2を熱し、しょうがを炒め、香りが出たら、そぎ切りにしたしいたけを入れて炒め、小松菜、卵をもどし入れ、(A)塩、こしょうで調味し、仕上げる。
- 料理 キッコーマンKCC
- 料理コーディネート キムアヤン
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。