焦がし生しょうゆ香る!まるごとキャベツと豚バラのジュワッと焼き
材料(2~3人分)
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キャベツ400g
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豚バラ肉(薄切り)100g
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サラダ油大さじ1
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大さじ1と1/2
つくり方
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1
キャベツは芯をつけたまま2~3等分のくし切りにし、流水で洗って水気を切る。豚肉は4~5cm長さに切る。
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2
フライパンに油を入れて強めの中火で熱して(1)を並べ、焼き目がつくように1分半ずつ両面焼く。豚肉に火が通ったら皿などに取り出して中火にし、更に3~4分焼いてキャベツにじっくりと火を通す。
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3
豚肉を戻し入れて強めの中火にし、生しょうゆを鍋肌に回し入れて10秒おき、10秒程焼き絡めて器に盛る。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。