アスパラと春キャベツのトマトパスタ(基本の完熟トマトソース使用)
見た目も味わいも春らしいお手軽パスタ
調理時間
15分
エネルギー
542kcal
塩分
1.8g
たんぱく質
19.6g
脂質
19.7g
食物繊維
7.8g
糖質
70.8g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
材料(2人分)
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春キャベツ100g
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グリーンアスパラガス2本
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ウインナソーセージ100g
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スパゲッティ160g
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1袋
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塩適量
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黒こしょう適量
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オリーブオイル適量
つくり方
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1
キャベツはザク切り、アスパラガスは斜め切り、ソーセージは5mm厚さの輪切りにする。
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2
スパゲッティをたっぷりの湯でゆで上げる。同時にアスパラガスもゆでる。
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3
フライパンに油を熱し、ソーセージ、アスパラガス、キャベツの順に炒める。トマトソースを加えて煮、塩、黒こしょうで味を調える。
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4
(2)を(3)に加えて混ぜ合わせ、皿に盛りつける。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。