ポテトサラダ(基本の和食、おうちの和ごはん)

ポテトサラダ(基本の和食、おうちの和ごはん)

和風のポテトサラダはみりんが決め手。うまみとなめらか食感の立役者です。

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調理時間
40分
エネルギー
338kcal
塩分
3.2g
たんぱく質
4.8g
脂質
21.4g
食物繊維
16.9g
糖質
22.5g
野菜量
72.5g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。

材料(2人分)

(A)
  • 酢
    大さじ2
  • 塩
    小さじ1/2
(B)
  • マヨネーズ
    大さじ4
  • 練り辛子
    小さじ1/2~1

つくり方

  1. 1

    じゃがいもはよく洗って皮をむき、1cm厚さの輪切りまたは半月切りにして、水に5分さらす。

  2. 2

    鍋にじゃがいもを入れ、水約4カップを加え、中火にかける。煮立ったらふたをして、弱火で8~9分ゆでる。

  3. 3

    鍋の湯1/4カップを取り分け、残りの湯は捨てる。取り分けた湯を鍋に戻し、みりんを加え、中火にかける。ふつふつとしてきたらふたをして、火を止め、鍋をゆする。再びふたをして中火にかける。これを約2分くり返す。

  4. 4

    火を止めて、(A)を混ぜ合わせてからめる。ボウルにあけて、粗熱を取る。

  5. 5

    玉ねぎは上下を切り落として薄切りに、きゅうりは2mm幅の小口切りにする。小さいボウルに合わせ、塩をふって軽く混ぜ、10分おく。水けを軽く絞る。

  6. 6

    じゃがいものボウルに(5)を加え、(B)を加えて、混ぜる。

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  • 料理 小田真規子
  • 撮影 高杉 純
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。

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