かぼちゃのはちみつ煮

かぼちゃのはちみつ煮

はちみつとレモンでさわやかな味わい

調理時間
10分
エネルギー
225kcal
塩分
0.4g
たんぱく質
2.6g
脂質
0.4g
食物繊維
4.0g
糖質
52.1g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • かぼちゃ
    200g
  • レーズン
    大さじ2
  • レモン(輪切り)
    1枚
(A)

つくり方

  1. 1

    かぼちゃは種とわたを取りのぞき、皮をところどころむいてひと口大に切る。

  2. 2

    鍋に(1)とレーズン、レモンの輪切り、(A)を入れ、落し蓋をして中火で汁がほとんどなくなるまで煮る。

  • 料理 伊藤玲子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

かぼちゃを使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信