写真:レンジでつくる菜の花の辛子和え

彩りのいい箸休めに

調理時間
5分
エネルギー
40kcal
塩分
0.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

6本

(A)

小さじ1/2

小さじ1

つくり方

  1. 菜の花は洗って耐熱容器に入れ、蓋をして電子レンジ(500W)で2分かける。
  2. 水に取り、2cm長さに切って絞り、(A)で和える。