写真:キャベツとアスパラのおひたし

だしの風味とキャベツの甘みがよく合う

調理時間
10分
エネルギー
78kcal
塩分
1.7g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

200g

100g

大さじ1

つくり方

  1. キャベツは3cm角に切り、グリーンアスパラガスは斜め切りにする。
  2. 熱湯でキャベツ、グリーンアスパラをゆでて冷水に取り、冷めたらしっかり絞る。
  3. 器に盛りつけ、すりごまをちらし、しょうゆをかけて食べる。